家庭用涂氟常用方式有以下三种 氟锭:先刷牙干净再将氟锭咬碎,待溶化布满口腔后再吞下,服用后半小时内不漱口,不进食。 含氟漱口水:先刷牙干净再含氟漱口水一分钟后吐掉,半小时内不得进食或漱口。 含氟凝胶:先刷牙干净再将含氟凝胶均匀涂布牙齿表面,待四分钟后吐掉,半小时内不得进食或漱口。